Welche Kräuter sind die Besten zum Abnehmen?

Ein paar Worte über die natürlichen Zutaten

Es gibt Pflanzen und Kräuter zum Abnehmen, die helfen eine wenig kalorierte Diät zu halten. Man sollte sie jedoch mit Bedacht anwenden und davor einen Arzt konsultieren im Falle von gesundheitlichen Problemen oder anderen Nebenwirkungen.

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Fett

Manche Kräuter werden als effektiv gegen den Aufbau von Metabolismus gesehen. Sie helfen bei der Lipolyse, also der Reduzierung der Fettreserven.

  • Grüner Tee Es ist klar, dass Tee einen guten Einfluss auf den Organismus hat, aber gerade sein Einfluss im Bereich des abnehmens hat ihm den größten Ruhm eingebracht. Seine Abnehmeigenschaften wecken auch viele Kontrowersen. Das Trinken einer großen Anzahl von Mitteln während einer Diät ist ein Grundstein um sich seiner Toxine zu entledigen. Zusätzlich gleicht das in Tee enthaltene Tein Blutdruck aus.
  • Guarana ist ein Inhaltsstoff, praktisch aller Abnehmmittel. Was für ein Geheimnis hat die Wirkung dieser Pflanze aus Südamerika? Guarana ist die größte Quelle Koffeins. Es enthält mehr Koffein als Kaffesamen. In großen Mengen hilft es Fett zu verbrennen und erlaubt uns den Blutdruck zu halten bei niedrigkalorisierten Diäten zu halten.
  • Mate Das auch aus Südamerika stammende Mate hilft bei der Fettverbrennung. Das Geheimnis seiner Funktion ist Matein, also... Koffein! Die Funktion ist identisch der von Guarana.

Harntreibend

Um zu viel Wasser loszuwerden oder Toxine im Körper, sind harntreibende Kräuter in jeder Diät nützlich.

  • Ortosyfon ist ein harntreibendes Kraut aus Asien. Es hilft bei der Arbeit der Nieren, zusätzlich sind seine Blätter reich an Antioxidantien. Seine Funktionen helfen nicht nur beim Abnehmen, aber schützen auch den Körper.
  • Habichtskraut Seine heilenden Eigenschaften sind schon seit dem XIX Zeitalter bekannt. Die Pflanze hat eine starke harntreibende Wirkung und wird zur Behandlung schwerer Beine und Schwellungen eingesetzt.

Fallender Hunger

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Kräuter zum Abnehmen haben eine reduzierende Appetitwirkung. Sie füllen den Magen ohne überflüssige Kalorien. Die Mehrzahl enthält Pflanzenschleim. Diese Substanz bläht sich mit Wasserkontakt auf und hemmt so den größten Appetit.

  • Blasentang Es ist eine Algenart, die zur Gruppe der Braunalgen gehört. Sie ist reich an Pflanzenschleim, der eine Appetithemmende Wirkung hat. Zusätzlich enthält es Vitamine und Mineralien, die während der Diät benötigt werden und nicht nur.
  • Konjac ist eine in China und Japan angebaute Pflanze. Das Extrakt ihrer Wurzeln hat faszinierende Eigenschaften: Es schafft die 100-fache Wassermenge von seiner Masse zu absorbieren.

Quelle: www.abcmedizin.de

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